Chránenie sa pred kliešťami je dôležité, pretože tieto parazitické článkovce môžu prenášať rôzne
choroby. Tu sú niektoré účinné spôsoby, ako minimalizovať riziko nakazenia kliešťovými
chorobami:
- Noste vhodné oblečenie: Pri pohybe v lesoch, lúkach, tráve alebo nízkych krovkách
nosťe dlhé rukávy a nohavice. Týmto spôsobom minimalizujete plochy pokožky, na ktoré
by sa mohli kliešte prichytiť. - Používajte repelenty: Používajte repelenty na kliešte obsahujúce DEET alebo iné účinné
látky. Nanesenie repelentu na odkrytú kožu a oblečenie vám pomôže udržať kliešte na
odstup a minimalizovať ich priľnavosť. - Ošetrujte oblečenie repelentmi: Ak vás trápi nosiť repelenty priamo na pokožke, môžete
ošetriť oblečenie prípravkami na odpudivú ochranu, ktoré pomáhajú odrážať kliešte. - Vyhnite sa kritickým oblastiam: Ak je to možné, vyhýbajte sa kritickým miestam s veľkým
výskytom kliešťov, ako sú husté lesy, husty zarastené miesta alebo vysoká tráva. - Venujte pozornosť vašim zvieratám: Ak máte domáce zvieratá, uistite sa, že sú vhodne
ošetrené proti kliešťom a parazitom. Pravidelné ošetrenie antiparazitikami pomáha
minimalizovať riziko infekcie. - Sledujte príznaky: Po kontakte s kliešťom sledujte svoje zdravotné príznaky. Ak sa
vyskytnú neobvyklé príznaky, ako je vyrážka, horúčka, únava alebo iné príznaky
ochorenia, vyhľadajte lekársku pomoc a informujte lekára o kontakte s kliešťom. - Odstraňte kliešte správne: Ak sa kliešť prichytí na pokožku, je dôležité ho čo najskôr
odstrániť. To sa robí jemným a pomalým vytiahnutím kliešťa z pokožky pomocou pinzety
alebo špeciálneho nástroja na odstraňovanie kliešťov. Dôležité je nepoužívať oleje,
alkohol ani horúcu vodu na odstránenie kliešťa, aby sa minimalizovalo riziko infekcie.
Týmito opatreniami môžete minimalizovať riziko kontaktu s kliešťami a pravdepodobnosť
nakazenia kliešťovými chorobami. Pamätajte, že prevencia je najlepším spôsobom ochrany pred
kliešťami a prípadnými následnými chorobami.